Has sentido en ocasiones que pasamos por una gran cantidad de situaciones, que nos da la sensación de estar en medio de un gran huracán.
Todos en la vida podemos pasar por momentos complicados, difíciles, sin embargo, siempre tenemos la posibilidad de movernos hacia el ojo del huracán, lugar que una vez que llegamos nos permitirá tener ese momento de calma para poder apreciar todo lo que está alrededor de esta gran tormenta.
Cuando sientas que todo esta muy complicado date ese tiempo de estar en el centro y evaluar desde diferentes perspectivas toda la situación y en base a eso poder tomar la mejor decisión para salir de ahí lo más entero posible.
La psicoterapia te prepara para esos momentos caóticos de la vida, en dónde si estamos fortalecidos psicológica y emocionalmente nos ayudará a que nuestro paso sea lo más rápido posible, además de acompañarnos en todo el proceso y guiarnos a tomar las decisiones más asertivas de acuerdo a nuestro objetivo.
Si te sientes en medio de un gran huracán, contáctanos y juntos podremos construir la mejor versión de ti.
Javier García Ayala
Psicólogo