Conforme pasan los años el tema de amar es sin duda, en la mayoría de los casos un eje central en la vida de las personas y normalmente tenemos una tendencia a ver o percibir el amor siempre hacia los demás, pero difícilmente hacemos un alto para ver como es el amor a nosotros mismos.
Y es éste sin duda el más importante ya que del amor hacia nosotros mismos parte la forma de amar hacia a los demás, por lo cual es de vital importancia trabajar en nosotros, en la forma en que nos percibimos, en la autoestima de cada uno, en fortalecer nuestro sistema de emociones, percepciones y creencias para poder hacernos conscientes de cómo nos amamos y de nuestra manera y forma de amar, así como la relación mas importante que es con nosotros mismos.
Tomemos en cuenta que nuestra forma de amar es algo que se va construyendo desde que somos niños, es por ello que debemos fomentar el amor a nosotros desde una edad temprana para que formemos adultos sanos en este tema.
En ocasiones podemos tener un pasado complicado, que nos puede afectar directamente en nuestra forma de relacionarnos con los demás, pero sobre todo con nosotros mismos, sin embargo, lo importante es que lo podemos cambiar, podemos trabajar en ello, solamente depende de ti tomar la decisión y construir la mejor versión de ti.
Javier García Ayala
Psicólogo